울음이 긴 아이, 기질적 특성과 훈육 방법 (동화 추천)

 

 

친구와의 갈등이나 화가 났을 때 울음이 길어지는 아이는 주로 감정을 강하게 느끼고 이를 조절하는 데 시간이 필요한 기질적 특성을 지닙니다. 이러한 아이들은 감정이 격해지면 쉽게 진정하지 못하는 경향이 있어, 부모나 교사가 다독여 주는 것이 중요합니다. 다음은 이런 아이들에게 적합한 다독임과 훈육 방법입니다.

기질적 특성

1. 민감성: 작은 갈등이나 변화에도 강하게 반응하며, 감정 표현이 격렬할 수 있습니다. 민감한 환경에서 자극을 받으면 감정 조절에 어려움을 겪습니다.
2. 완만한 전환: 감정에서 벗어나기 위해 시간이 걸리며, 갑작스러운 감정 변화는 불편함을 줄 수 있습니다.
3. 자존감에 민감: 갈등을 통해 자신이 부정적으로 평가될 수 있다는 불안감을 느낄 수도 있습니다.

다독여 주는 방법

1. 공감 표현하기: 아이가 울 때 "네가 지금 많이 속상하고 화가 났구나"라고 말하며 아이의 감정을 인정해 줍니다. 공감해 주는 것만으로도 아이는 안정감을 느낄 수 있습니다.
2. 안정적 환경 제공: 차분하고 조용한 장소로 이동해 감정을 진정시키는 시간이 필요합니다. 이때 아이의 신체적 접촉(부드러운 포옹, 손 잡아주기)도 도움이 됩니다.
3. 적극적인 경청: 아이가 마음속 이야기를 꺼낼 수 있도록 듣는 자세를 취합니다. 아이의 말을 가로막지 않고 천천히 들어주는 것이 중요합니다.

훈육 방법

1. 차분히 기다리기: 아이의 감정이 진정된 후 대화를 시도합니다. 울음이 길어지는 상황에서 훈육을 시도하면 아이는 방어적으로 나올 수 있습니다.
2. 긍정적 대안 제시: 갈등 상황에서 “만약 다음에 이런 일이 생기면 이렇게 해보자” 같은 대안을 제시해 아이가 스스로 갈등을 해결하는 방법을 배울 수 있도록 돕습니다.
3. 놀이로 감정 표현 훈련: 상황극을 통해 갈등 상황에서의 반응을 미리 연습하게 하면, 아이는 다양한 감정과 상황에 대비할 수 있습니다. 예를 들어 인형을 활용해 “화가 났을 때 이렇게 하면 어떻게 될까?”라고 이야기해보는 겁니다.
4. 칭찬과 긍정적 피드백: 갈등 상황에서 잘 해결하거나 차분해진 모습을 보일 때는 즉시 칭찬하며, 아이가 그 행동을 자주 할 수 있도록 격려합니다.

이와 같은 방식으로 접근하면 아이는 감정을 인식하고 조절하는 법을 배우며, 점차 혼자서도 갈등 상황을 다룰 수 있는 능력을 갖출 수 있습니다.

 

이런 아이들의 감정 표현과 갈등 해결 능력을 돕는 동화책을 추천해 드리겠습니다.

이 책들은 아이가 자신의 감정을 이해하고 친구와의 관계에서 더 긍정적으로 소통할 수 있도록 도와줍니다.

추천 동화책

1. '화가 났을 때' - 모이라 앤드루스
   • 이 책은 화가 났을 때 어떻게 해야 하는지에 대한 이야기로, 아이가 자신의 화를 인식하고 건강하게 표현하는 방법을 배울 수 있습니다. 이야기를 통해 아이가 스스로 감정을 조절하는 방법을 이해할 수 있도록 도와줍니다.
2. '내 마음을 누가 알아줄까?' - 정혜원
   • 친구와의 갈등이나 소외감을 느끼는 상황에서 아이가 느끼는 다양한 감정에 대해 이야기합니다. 이 책은 아이가 자신의 마음을 털어놓고 타인의 감정을 이해하는 데 도움이 됩니다.
3. '속상할 때 읽는 책' - 우쓰다 에미코
   • 친구와 다투거나 속상할 때 아이가 느끼는 감정을 다양한 시각으로 풀어낸 동화입니다. 특히 다양한 감정의 이름을 짚어 주며, 아이가 그 감정을 인식하고 다룰 수 있도록 돕습니다.
4. '오늘 친구가 미웠어요' - 이현주
   • 친구와의 갈등 상황을 자연스럽게 이야기로 풀어내며, 싸우고 난 뒤 화해하는 과정을 보여줍니다. 아이들이 갈등을 해결하는 과정에서 배울 점이 많아, 긍정적 대화를 유도할 수 있는 책입니다.
5. '화가 난 화산 마을' - 강경수
   • 화산 마을 사람들의 다양한 감정 표현 방식을 통해 아이가 자신의 감정을 인식하고, 그 감정을 어떻게 다룰 수 있는지 배울 수 있습니다. 감정을 그림으로 나타내어 이해하기 쉽습니다.

이 책들은 아이가 감정을 표현하고, 친구 관계에서 겪는 갈등을 해결하는 방법을 자연스럽게 배우는 데 큰 도움이 됩니다.